2023年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.6 kg これまでの減量分: 9.6 kg.    残り: 10.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

939 kcal 脂質: 47.02g | たんぱく質: 55.77g | 炭水化物: 76.23g.   朝食: Bob Snail Яблочно-Клубничные Конфеты, Своя Лінія Смесь Ядер Орехов Жареных, Курага, Селянське Сметана 10%, Творог 9%. 昼食: Арбуз. 夕食: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Сыр Сулугуни, Семерка Лаваш Армянский. もっと...
週に0.5 kg減量中

2 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


tgladushevaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。