2023年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 16日:
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2108 kcal
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脂質: 52.14g | たんぱく質: 128.48g | 炭水化物: 269.16g.
朝食: Whole Earth Burro di Arachidi, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Instant Oats Nutchoc , Crownfield Fiocchi d'avena. 昼食: Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Natur Lieve Carote alla Julienne, Masina Sfilacci di Cavallo, Combino Fusilli Mais e Riso, Biorì Pasta di Lenticchie. 夕食: Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Chiquita Banana, Tastino Crisp Bread With Pumpkin Seeds , Finocchio Crudo, Milbona Skyrella, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Bio Gallette di Riso. 軽食/その他: Gran Biraghi Biraghini. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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