2020年 09月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 20日:
|
1192 kcal
|
脂質: 56.54g | たんぱく質: 94.52g | 炭水化物: 87.42g.
朝食: Labu Siam, Kem Chicks Sayur Toge, Kubis, Sinti Bumbu Pecel. 昼食: Telur Dadar, Sate Kambing. 夕食: Jeruk, Gado Gado. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|