2015年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 15日:
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1987 kcal
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脂質: 138.65g | たんぱく質: 79.69g | 炭水化物: 110.39g.
朝食: Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Sprouts Farmers Market Organic Virgin Unrefined Coconut Oil. 昼食: Sprouts Farmers Market Organic Virgin Unrefined Coconut Oil, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Baked or Broiled Salmon. 夕食: Kroger Large Pitted Black Olives, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Sole (Fish). 軽食/その他: Safeway 100% Pure Maple Syrup, Kerrygold Pure Irish Butter, Bisquick Original Pancake & Baking Mix. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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