eu tinha 86 quilos e engordei mas ainda é cheguei a ficar com 88 mas já voltei a minha dieta low carb e já perdi 6 quilos a cada dia tenho que ter força de vontade e determinação Deus tem me ajudado 😘🙌
|
88 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 15日:
|
34 kcal
|
脂質: 0.42g | たんぱく質: 1.69g | 炭水化物: 7.01g.
昼食: Caldo de Abóbora. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|