2023年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.7 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 15日:
|
601 kcal
|
脂質: 40.85g | たんぱく質: 24.97g | 炭水化物: 37.08g.
朝食: Ovo Mexido, Tapioca. 昼食: Seara Hambúrguer Texas, Couve Manteiga Refogada, Alface Americana, Legumes Salteados. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|