2023年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 15日:
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1316 kcal
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脂質: 35.73g | たんぱく質: 39.39g | 炭水化物: 209.29g.
朝食: Banane, Crêpes Nature. 昼食: Pizza Margherita, Leader Price Couscous aux Légumes et Son Poulet. 夕食: Cocktail de Jus de Canneberge (en Bouteille), Cookie, Gâteau au Yaourt. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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