2023年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.1 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 15日:
|
1998 kcal
|
脂質: 74.09g | たんぱく質: 87.55g | 炭水化物: 216.86g.
朝食: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Пицца с Сыром (36 см), Додо Пицца Пицца Мясная, NL International Smart Go Фисташка. 昼食: Робин Сдобин Наполеон с Заварным Кремом, Mirel Профитроли со Сливочным Кремом, АМА Пирожное-Суфле «Традиционная Птичка», Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Перекресток Пирожное Безе с Масляным Кремом, Mirel Пирожное Картошка, Бульон Костный Сухой. 夕食: Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|