2023年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 15日:
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825 kcal
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脂質: 26.67g | たんぱく質: 60.08g | 炭水化物: 94.38g.
軽食/その他: Danone Yopro Protein Pudding, Skinny Whip Toffee, Apples, Grenade Carb Killa Salted Caramel. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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