2023年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 15日:
|
1036 kcal
|
脂質: 49.83g | たんぱく質: 53.14g | 炭水化物: 97.67g.
朝食: Miocrema Йогурт Малина Ежевика, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Сахар, Очень Важная Корова Творог 5%. 昼食: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Фундук Фундук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сладкий Красный Перец, Щебекинская Макароны Перья, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром. 夕食: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Махеевъ Горчица Зернистая, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кабачок, Слово Мясника Окорок Свиной. 軽食/その他: Campina Сливки Порционные. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|