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Что-то в этот раз снижение веса пришло раньше 🥳😂
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77.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 15日:
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2624 kcal
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脂質: 117.27g | たんぱく質: 78.49g | 炭水化物: 176.11g.
朝食: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Восход Хлеб Дачный, Яйцо, Белая Мука, Пятерочка Груша Сезонная . 昼食: Smart Cafe Грецкий Орех, Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Шоколада. 夕食: Binggrae Чипсы Крабовые, Глобус Шашлык Свиной, Пиво. 軽食/その他: Джинн Семечки с Морской Солью. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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