2023年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.8 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 15日:
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230 kcal
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脂質: 16.70g | たんぱく質: 9.26g | 炭水化物: 10.64g.
朝食: Свитлогорье Сырок Творожный Золотая Ириска, Чай, Сыр Российский. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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