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Después de vacaciones y de regreso acá 😅
Lo bueno que ahora me volví a inscribir en el gimnasio
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61 kg
これまでの減量分: 36 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 14日:
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304 kcal
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脂質: 2.54g | たんぱく質: 25.19g | 炭水化物: 49.45g.
昼食: Zumo de Limón, Dolores Atún en Agua, Pepino (Pelado), Jitomate, Lechuga de Hoja Verde. 夕食: Canderel Canderel Clásico, Alpura Leche Deslactosada Light, Coffee-Mate Crema Irlandesa. 軽食/その他: Peras, Manzana Verde. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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