2018年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
125.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 6日:
|
2058 kcal
|
脂質: 78.19g | たんぱく質: 110.40g | 炭水化物: 209.38g.
朝食: Krukam Jagody Goji, Milbona Jogurt Ananasowy, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Sante Siemię Lniane, Suszone Nasiona Chia, Krukam Jagody Goji, Sante Siemię Lniane, Suszone Nasiona Chia, Milbona Jogurt Ananasowy, Melvit Płatki Owsiane Górskie. 昼食: House of Asia Sos Sriracha, Sałata, Czerwone Cebule, Goccia D'oro Olej z Orzechów Laskowych, Pomidory, Kujawski Olej Rzepakowy, Kamis Panierka Pikantna, Mięso z Piersi Kurczak, Supreme Ryż Parboiled Długoziarnisty. 夕食: Milbona Schafskäse mit Ziegenmilch Light, Lidl Rohschinken, Iberia Oliwki Czarne, Goccia D'oro Olej z Orzechów Laskowych, Supreme Ryż Parboiled Długoziarnisty, Sałata. 軽食/その他: Marchewki. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|