2023年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 45.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 14日:
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1155 kcal
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脂質: 49.07g | たんぱく質: 131.30g | 炭水化物: 42.93g.
朝食: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Яйцо Всмятку. 昼食: Савушкин Продукт Теос 2%, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Молочная Станция Ряженка 3,2%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Теос 2%. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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Kristina.Cokolova1989の体重の記録
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