2023年 08月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 14日:
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205 kcal
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脂質: 11.25g | たんぱく質: 11.68g | 炭水化物: 13.52g.
朝食: Coffee-Mate Crema para Café , Café, Quesadilla, Jell-O Gelatina Light. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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