2023年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 13日:
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776 kcal
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脂質: 35.25g | たんぱく質: 38.83g | 炭水化物: 76.97g.
昼食: Яшкино Глазированный Вафельный Торт, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Аквафиш Семга Слабосоленая, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Яблоко Зеленое. もっと...
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体重に変化ありません
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