2023年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 14日:
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1040 kcal
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脂質: 34.01g | たんぱく質: 48.43g | 炭水化物: 133.01g.
朝食: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Sambal Goreng, Nasi Putih, Dendeng Sapi. 昼食: Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Dendeng Sapi, Nasi Putih. 軽食/その他: Diamond Susu UHT Full Cream, Kue Bolu, Dua Kelinci Tic Tac. もっと...
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体重に変化ありません
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