2023年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 12日:
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411 kcal
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脂質: 26.52g | たんぱく質: 6.46g | 炭水化物: 37.40g.
夕食: Hershey's Special Dark 60% de Cacau. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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