2023年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 14日:
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174 kcal
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脂質: 12.98g | たんぱく質: 9.42g | 炭水化物: 6.12g.
朝食: Yumurta Omleti, Dereotu, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık, Milkten Üçgen Peynir. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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