2023年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 14日:
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1551 kcal
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脂質: 65.67g | たんぱく質: 92.63g | 炭水化物: 159.92g.
朝食: Сливочное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Сыр Бутербродный, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Трапеза Кокосовая Стружка, Polezzno Миндальные Лепестки , Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Кофе с Молоком. 昼食: Цукаты, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи из Кабачков, Виктория Камбала Жареная. 夕食: Творог 5%, Перекресток Персик, Мёд. 軽食/その他: Груша. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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