2023年 08月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 14日:
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441 kcal
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脂質: 16.33g | たんぱく質: 9.42g | 炭水化物: 65.00g.
朝食: Торт Алладин, Кабачковые Оладьи. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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