2023年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
107.9 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 47.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 14日:
|
146 kcal
|
脂質: 3.23g | たんぱく質: 4.94g | 炭水化物: 25.19g.
朝食: Яблоко Зеленое, Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
 コメント
завтрак - кофе с молоком, йогурт 130г, яблоко 90г.
2023年 08月 13日 投稿者: minnibaeva.sveta
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|