2023年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 14日:
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944 kcal
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脂質: 20.53g | たんぱく質: 79.00g | 炭水化物: 106.77g.
朝食: Queijo Ricota, Frango Desfiado, Pão Francês, Linea Sucralose, Matte Leão Chá Matte Original. 昼食: Pele e Carne da Coxa de Frango, Alface Americana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Parmalat Whey Fit Chocolate. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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