2023年 08月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.2 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 12日:
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1355 kcal
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脂質: 75.81g | たんぱく質: 32.17g | 炭水化物: 139.81g.
朝食: Cheetos Flamin' Hot Popcorn , Happy Farms Light String Cheese . 夕食: Grilled Cheese Sandwich, Cupcake with Icing, Entenmann's Frosted Mini Donuts, IHOP Strawberry Milkshake. もっと...
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週に16.5 kg増量中
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