2023年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 13日:
|
847 kcal
|
脂質: 24.95g | たんぱく質: 76.09g | 炭水化物: 83.72g.
朝食: Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Савушкин Продукт Теос 2%, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс, Кабачок, Кудесница Мука Рисовая. 昼食: Хлеб из Цельной Пшеницы, Магнит Яйцо Варёное , Neriya Мидии Чилийские, Савушкин Продукт Теос 2%, Огурец (без Кожуры), Редис. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|