2023年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.7 kg
これまでの減量分: 33.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 12日:
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1959 kcal
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脂質: 98.83g | たんぱく質: 103.91g | 炭水化物: 145.46g.
朝食: Taco Bell Cheesy Toasted Breakfast Burrito - Fiesta Potato, Taco Bell Cheesy Toasted Breakfast Burrito - Sausage. 昼食: Ground Pork, Trader Joe's Ground Beef (80/20), Chicken Leg (Skin Not Eaten), Hebrew National Beef Franks. 夕食: Light Beer . 軽食/その他: Peach, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Oil Popped White Popcorn. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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