2023年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 12日:
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908 kcal
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脂質: 56.62g | たんぱく質: 47.92g | 炭水化物: 55.26g.
朝食: Yeşil Biber, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. 夕食: Cacık, Etli Biber Dolması, Mercimek Çorbası. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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inanilmazgucvesevgiの体重の記録
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