2023年 08月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 12日:
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1451 kcal
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脂質: 58.13g | たんぱく質: 61.68g | 炭水化物: 170.71g.
朝食: Butter , Butter, Rührei, Honig, Brot. 昼食: Vanilleeis, Milbona Schlagsahne, Krüger Eiskaffee Schoko. 夕食: Brot, Real Quality Putenschnitzel Paniert. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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