2023年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 11日:
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998 kcal
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脂質: 25.78g | たんぱく質: 35.80g | 炭水化物: 154.38g.
朝食: Auchan Pizza Margherita. 昼食: Kawa, Mlekpol Mleko 3,2%. 夕食: Chleb Biały, Jabłko. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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