2015年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 13日:
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1879 kcal
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脂質: 60.25g | たんぱく質: 89.12g | 炭水化物: 265.50g.
朝食: Tru Roots Ancient Grain Pasta (Gluten-Free), Roma Kirkland (5g) Pecorino Romano sheep cheese, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Egg. 昼食: BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Nutrex Hawaii Nutrex Hawaii Nutrex Hawaii Spirulina Pacifica, Crystallized Ginger, Bob's Red Mill Bob's Red Mill Bob's Red Mill Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Dried Blueberries, Water, Lemon Juice, Bananas, Fennel Seed, Cinnamon. 夕食: Oliverio 61% Cacao Choc Coconut Chews (15g each piece), Lemon Juice, Turmeric (Ground), Water, Pure Hawaiian Spirulina, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill. 軽食/その他: Turkey Light Meat (Cooked, Roasted), Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), bulkfoods one Taffy, 8.3g black taffy. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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