2023年 08月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.7 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 11日:
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452 kcal
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脂質: 21.84g | たんぱく質: 38.42g | 炭水化物: 26.11g.
昼食: Hortifruti Mamão Papaia, Carne Moída Refogada, Filé de Frango Grelhado, Chuchu Cozido, Batata Doce Cozida, Cenouras Cozidas, Grão-de-Bico Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Hortifruti Cebola Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Calabresa, Feijão Carioca Cozido. 軽食/その他: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Grão-de-Bico Cozido. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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Priscila Estaropoliの体重の記録
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