2023年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.4 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 11日:
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242 kcal
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脂質: 1.48g | たんぱく質: 6.17g | 炭水化物: 56.75g.
朝食: Café com Leite Desnatado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Suco Verde. もっと...
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週に12.3 kg減量中
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