2023年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 11日:
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1784 kcal
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脂質: 60.34g | たんぱく質: 78.26g | 炭水化物: 239.41g.
朝食: Carrefour Pepas, Huevo Duro, La Martona Leche Parcialmente Descremada, Azúcar, Bimbo Pan Tipo Artesano De Papa, Paladini Jamón Cocido. 昼食: Carrefour Sopa de Zapallo Deshidratada , Guiso de Lentejas. 夕食: Pizza de Queso de Masa Delgada. 軽食/その他: Yummy Moritas, Uvas Pasas, Maní, Nuez, Banana, Azúcar. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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