2023年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.1 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 11日:
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505 kcal
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脂質: 27.14g | たんぱく質: 27.58g | 炭水化物: 37.80g.
朝食: Dulano Schwarzwälder Schinken, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Westland Old Amsterdam, Graubrot, Gekochtes Ei, Butter. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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