2021年 07月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 20日:
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1076 kcal
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脂質: 28.13g | たんぱく質: 58.66g | 炭水化物: 151.72g.
朝食: Jus de Carotte, Pastèque, Fromage Blanc (Faible en Gras, 1% Matière Grasse, Pas de Sodium), Sarl B.I.E.N Biscotte Complète à l'avoine, Café au Lait. 昼食: Salade, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Soupe de Légumes (en Conserve, Condensée), Foie de Veau. 軽食/その他: Makrout aux Dattes, Café au Lait. もっと...
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