Koreenの日記, 2009年 09月 30日

with pms and my birthday and cake and pie and cake and pie and booze and did i mention the cake and pie?

whatever. i'm still below my real goal, which is 129.99.

next week will be better, i'm sure!!!

=)

58.8 kg これまでの減量分: 1.0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 不十分.

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339 kcal

脂質: 2.32g | たんぱく質: 27.72g | 炭水化物: 51.50g.   朝食: espresso. 昼食: activia yogurt. もっと...

3064 kcal

運動: 走る - 時速11km - 1 時間 　 30 分, 走る - 時速10km - 18 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 45 分, 家事 - 2 時間 　 12 分, 立つ - 3 時間 　 45 分, 睡眠 - 6 時間 　 30 分, 休憩 - 9 時間. もっと...