2023年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 11日:
|
1145 kcal
|
脂質: 32.70g | たんぱく質: 39.38g | 炭水化物: 171.13g.
朝食: Auchan Lait Demi-Écrémé, Auchan Confiture de Fraises, Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua, Auchan Bio Biscottes à la Farine Complète. 昼食: Président Crème Fraîche Entière, Auchan Macaroni. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|