2023年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 11日:
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2744 kcal
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脂質: 115.26g | たんぱく質: 77.28g | 炭水化物: 252.65g.
朝食: Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Bavaria Blu der Sanfte, Butter, Räucherlachs, REWE Bäcker Brötchen . 昼食: Vegetarischer Döner, Burger King King Sundae Chocolate. 夕食: Weisskohlsalat. 軽食/その他: Clarky's Knabber Nüsse Geröstet & Gesalzen, Toffifee Toffifee, Riesling. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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