2015年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.0 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 13日:
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1772 kcal
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脂質: 91.14g | たんぱく質: 95.02g | 炭水化物: 172.81g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Baked Breaded or Battered Cod, Kroger Sliced Carrots, Great Value Whole Green Beans. 軽食/その他: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Frito-Lay Funyuns Onion Flavored Rings (0.75 oz), Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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