2022年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 27日:
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514 kcal
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脂質: 30.51g | たんぱく質: 24.40g | 炭水化物: 37.13g.
朝食: Яйцо, Магнит Сыр Маасдам, Яблоко, Голицин Халва, Красные Помидоры. もっと...
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週に3.6 kg増量中
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