2018年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 3日:
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1201 kcal
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脂質: 13.62g | たんぱく質: 49.49g | 炭水化物: 231.63g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês sem Miolo. 昼食: Banana Nanica, Alface, Cenouras Cozidas, Contra-filé, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Hortifruti Manga Tommy. 軽食/その他: Pêssegos, Sonda Ameixa Vermelha. もっと...
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