2023年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 10日:
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563 kcal
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脂質: 37.25g | たんぱく質: 31.08g | 炭水化物: 28.28g.
朝食: Sulita Paleta Suína Cozida e Defumada, Pasta de Amendoim, Ovo, Lopes Goma de Tapioca, Lopes Crepioca. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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