2023年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 10日:
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818 kcal
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脂質: 52.96g | たんぱく質: 37.75g | 炭水化物: 53.54g.
朝食: Maryland Snack Nüsse Geröstet und Gesalzen, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Lindenhof Gouda Holland Mittelalt, Bäckerkrönung Paderborner. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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