2023年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.3 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 10日:
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2348 kcal
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脂質: 111.71g | たんぱく質: 127.99g | 炭水化物: 204.97g.
朝食: Blackberries, Strawberries, Patties Party Pies - Original Beef, Dal, Woolworths Essentials Coconut Cream, Beef, White Rice, Coles Brown Sugar, Egg (Whole) , Tip Top The One, United Fish Co Tangyang Crispy Squid. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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