2023年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 10日:
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955 kcal
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脂質: 37.94g | たんぱく質: 62.43g | 炭水化物: 93.56g.
朝食: Магнит Персик, Магнит Банан, Кабачок, Кудесница Мука Рисовая, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Куриное, Bonvida Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое. 軽食/その他: Савушкин Продукт Теос 2%, Простой Французский Тост, Верес Икра Баклажанная, Творог (Обезжиренный), Кудесница Мука Рисовая, То, Что Надо! Яйцо Куриное. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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