2015年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 13日:
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442 kcal
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脂質: 20.18g | たんぱく質: 12.59g | 炭水化物: 52.63g.
朝食: Te (Bryggt), Ferrero Nutella, Mellanmjölk 1,5%, Vetemjöl, Bakpulver, Vanilj Extrakt, Socker, Margarin, Ägg. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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