2023年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 32.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 9日:
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403 kcal
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脂質: 16.11g | たんぱく質: 14.56g | 炭水化物: 49.05g.
朝食: Queijo Mozzarella, Padaria Pão de Milho. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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