2023年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 9日:
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283 kcal
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脂質: 10.35g | たんぱく質: 17.71g | 炭水化物: 29.21g.
朝食: Geleia de Morango, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Wickbold Pão de Forma, Molico Leite Desnatado, Café. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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