2023年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 9日:
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1360 kcal
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脂質: 51.99g | たんぱく質: 40.07g | 炭水化物: 185.62g.
朝食: Voelkel Ananas Kokos, Rührei, Dean&David Brot, Brot. 昼食: Spaghetti Eis, Italienisches Eis, Erdbeereis, Vanilleeis, Aldi Latte Macchiato Light, Eiskaffee mit Milch, Kaufland Eiskaffee, Eiskaffee mit Sahne und Zucker. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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